关于白癜风的护理你都知道吗

　　白癜风是一种慢性疾病，那么患上白癜风后该如何护理呢？白癜风患者先要注意积极有效配合治疗，坚持治疗。即使皮疹痊愈后，仍需继续服药一段时间，才能有效防止发生。通常，白癜风的预防措施包括避免阳光照射、适当锻炼和按时服药。

　　1、避免阳光照射：

　　强烈的阳光、使用高感光药物等因素都可能诱发白癜风。因此，患者日常需要避免阳光照射，以免刺激皮肤。外出时，尽量做好防晒工作，如喷防晒霜、穿防晒衣等，同时保持皮肤清洁，使用温度适宜的水洗澡。日常穿着要穿宽松舒适的衣服。日常生活中注意劳逸结合，心情舒畅，不要过度劳累自己。避免抑郁，长期抑郁不利于白癜风的好转。

　　2、适当运动：

　　白癜风患者需要进行适当的运动，有利于增强体质，从而提高抵抗疾病的能力。患者在日常生活中可以多做一些舒缓的运动，如慢跑、太极拳等。尽量少吃含维生素C的食物，多吃豆制品。注意体育锻炼，增强抵抗力，适度晒太阳。日光浴对白癜风也有一定的治疗作用。

　　3、按时服药：

　　白癜风患者可以遵医嘱，使用白灵片、他克莫司软膏等药物进行治疗。患者需要注意按时服药，避免治疗不当导致病情恶化。在用药期间，患者需要主动向医生反馈自己的情况，这将有助于医生根据患者的病情改进治疗方法。

　　阜阳佳肤医院温馨提醒您，除了上述比较常见的注意事项外，患者还应注意监测自己的身体状况。若发现异常，应积极就医，避免病情进一步严重。患上白癜风后，要注意及时去正规医院就诊。去看医生，按照医生的指示进行适当的治疗，不要听信网络上的民间偏方，以免延误病情。